SEM TUKAJ IN ZDAJ - USTVARJALNA POT K ČUJEČNOSTI

V knjigi boste našli več kot 80 ustvarjalnih dejavnosti, vpogledov in nasvetov pa tudi meditacijskih strani, namenjenih zapiskom s terena. Ta knjiga je vodnik in družabnik, kot naročena za vse, ki se s čuječnostjo še niste ukvarjali, pa tudi za vse, ki se že ukvarjate z meditacijo. S svojim lahkotnim in privlačnim načinom knjiga Sem tukaj in zdaj dopolnjuje tradicionalna dela o čuječnosti in je popolno darilo, ki ga lahko podarite sebi ali svojemu najboljšemu prijatelju. – Prevedla Andreja Peček.

S čuječnostjo do dobrega počutja

• Vaje do novih spoznanj o notranjih izkušnjah in svetu, ki obogatijo življenje z več radosti in smisla.
• Meditativne vaje iz čuječnosti mednarodno priznane Tare Brach.
• Dnevniške strani v knjigi so namenjene vašim izkušnjam in odkritjem!
  
Prelistajte knjigo: