OKREPITE SI MOŽGANE

Spomin je človeku najzvestejši prijatelj

Ste pozabili ime sošolca iz srednje šole, ki ste ga srečali na ulici? Se nikakor ne morete spomniti, kje ste počitnikovali pred dvema letoma? Kaj pa, ko je treba v trgovini vtipkati pin kodo za plačilno kartico – te pa se kar naenkrat ne spomnite več? Znanstveniki ne vedo, kako spomin deluje, vedo pa, da deluje v stopnjah – od senzoričnega in kratkoročnega ter srednjeročnega do dolgoročnega spomina. Miselnim izzivom sodobnega življenja boste lažje kos, ko se boste z vajami iz te knjige naučili tehnik za krepitev spomina in miselne zmogljivosti ter razgibali možgane. S tehnikami in nasveti za reševanje vsakdanjih kognitivnih zagat boste pridobili samozavest in premostili marsikatero miselno oviro v življenju! – Prevedla Maja Šukarov.