0
0,00
Vaša košarica je prazna
Hitro naročanje
E-naslov / članska št.:
Geslo:
 
KNJIGE  /  Priročniki za odrasle  /  Osebna rast / 

POGUM-50 VAJ ČUJEČNOSTI IN SPROŠČANJA ZA KREPITEV SAMOZAVESTI

 
 
 
POGUM-50 VAJ ČUJEČNOSTI IN SPROŠČANJA ZA KREPITEV SAMOZAVESTI
POGUM-50 VAJ ČUJEČNOSTI IN SPROŠČANJA ZA KREPITEV SAMOZAVESTI
LONA EVERSDEN
Kataloška št.: 586206
Cena 14,99 EUR
Klubska cena: 11,95 EUR
Opis
Podrobnosti
Mnenja in ocene

Okrepite samospoštovanje!

50 vaj čuječnosti in sproščanja za krepitev samozavesti

Izognite se dvomom in samokritiki s 50 preprostimi, a učinkovitimi vajami čuječnosti in sproščanja. Negativno razmišljanje boste nadomestili s pozitivno naravnanostjo ter v sebi odkrili pogum in samozavest. Priročnik je ravno pravšnje velikosti, da ga nosimo s seboj v torbici ali žepu. – Prevedla Darja Divjak Jurca. Barvne in črno-bele fotografije in ilustracije.

Najboljših 5 načinov, kako sprostiti notranje moči

1) Poslušajte navdihujočo glasbo.

2) Občudujte neverjeten razgled.

3) Gibajte se: plešite, raztegujte se, zvijajte se, telovadite, hitro hodite.

4) Ustvarjajte: slikajte, rišite, barvajte.

5) Minuto se smejte na glas

Prelistajte knjigo

PrevajalecPrevajalec
DARJA DIVJAK JURCA
 
VezavaVezava
Broširana
 
ŠirinaŠirina
136
 
VišinaVišina
168
 
DebelinaDebelina
11
 
JezikJezik
slovenski
 
Stran v kataloguStran v katalogu
39
 
ISBN/EAN:
ISBN/EAN:
9789610155904
 
Kdor si je ogledal tale izdelek, si je ogledal tudi...