ZANOS

O življenju, polnem zadovoljstva in smisla

Psihologija optimalnega izkustva
Kaj je tisto, zaradi česar so ljudje zares veseli, da so živi? Katere so tiste notranje izkušnje, ki naredijo življenje vredno življenja? Mihaly Csikszentmihalyi nam na podlagi obsežnih raziskav razloži to prijetno stanje duha, ki ga lahko doživimo prav vsi, saj ni nekaj, kar bi bilo prepuščeno zgolj naključju. Vsak med nami je zmožen izkusiti zanos, pa naj gre za zatopljenost v delo, negovanje odnosov ali zanos pri igri. Z razumevanjem koncepta zanosa se lahko naučimo živeti v harmoniji s samimi sabo, s svojo družbo in navsezadnje z vsem stvarstvom. Lahko se vrnemo v stanje sreče, ki je naša naravna in z rojstvom pridobljena pravica. – Prevedla Helena Marko.

»Zanos je pomemben. Pot do sreče ni v brezumnem hedonizmu, temveč v čuječem izzivu.« New York Times Book Review