0
0,00
Vaša košarica je prazna
Hitro naročanje
E-naslov / članska št.:
Geslo:
 
KNJIGE  /  Priročniki za odrasle  /  Osebna rast / 

IZGORELOST

 
 
 
IZGORELOST
IZGORELOST
AMELIA NAGOSKI
Kataloška št.: 59796
Cena 29,99 EUR
Klubska cena: 23,95 EUR
Opis
Podrobnosti
Mnenja in ocene

Moč, da življenje spremenite na boljše

Ključ do razumevanja stresnega cikla

Avtorici s konkretnimi nasveti pomagata prekiniti cikel, v katerem se znajdemo zaradi občutkov obremenjenosti in izčrpanosti. Ob ugotovitvi, da ženske stres doživljajo drugače kot moški, s sočutjem in optimizmom pojasnjujeta, s čim imamo opravka – in pokažeta, kako se postaviti zase. Izvedeli boste, kaj lahko storite, da prekinete biološki stresni cikel in telo povrnete v stanje sprostitve, kako upravljati t. i. monitor, predel v možganih, ki uravnava čustva frustracije, kako bikini industrija ženskam preprečuje, da bi imele rade svoje telo, in kako se tega ubraniti. Pa tudi zakaj so počitek, povezanost z drugimi, zavezništvo z notranjim kritikom ključ do okrevanja in preprečevanja izgorelosti. – Prevedla Esther Daniela Kogoj.
VezavaVezava
Trda
 
ŠirinaŠirina
140
 
VišinaVišina
190
 
DebelinaDebelina
20
 
JezikJezik
slovenski
 
Stran v kataloguStran v katalogu
41
 
ISBN/EAN:
ISBN/EAN:
9789617133349
 
Kdor si je ogledal tale izdelek, si je ogledal tudi...