OBJEM V KNJIGI

Kaj, če bi za izboljšanje življenja vsak dan potrebovali le 5 minut?

Vabljeni, da se potopite v svet ljubezni do sebe, pozitivnosti in navdiha. Knjiga Objem v knjigi je vaše zatočišče za trenutke miru in osebne rasti. Namenjena je odkrivanju novih poti do skrbi zase in oblikovanju življenjskega sloga, ki daje prednost vaši sreči in dobremu počutju. Sestavljena je iz treh poglavij: um, telo in duša, ki vam bodo pomagala uravnovesiti vse vidike življenja. V vodniku boste našli obilo idej in privlačnih dejavnosti, ki jih lahko preprosto in enostavno vključite v svoj vsakdan.

O avtorici

Sofia Pellaschiar, ustanoviteljica navdihujoče platforme My Self-Love Supply, je študirala psihologijo s specializacijo na področju duševnega zdravja. Ima 3,3 milijona sledilcev iz vsega sveta in preko dnevnih objav na svojem profilu obvešča o duševnem zdravju, ponuja nasvete in motivacijo za zdrav začetek dneva ter opozarja na pomembnost časa zase.